La première fois que vous tenez votre bébé dans vos bras est un moment inoubliable. Maintenant qu’il est là, apprendre à le tenir de manière sécurisée et confortable est essentiel. Que ce soit pour le sortir de son berceau, l’allaiter, le baigner, le faire roter, ou simplement le réconforter, chaque situation requiert une prise légèrement différente. Découvrez comment garantir la sécurité et le confort de bébé à chaque fois.
Tenir un nouveau-né correctement
Pour tous les nouveaux parents, tenir un nouveau-né peut sembler intimidant. Il est crucial de soutenir la tête et le cou de bébé, surtout jusqu’à ses 4 mois, période après laquelle il commencera à contrôler sa tête. Voici comment adapter votre prise selon les différentes situations.
Prendre bébé dans ses bras
Lorsque vous prenez bébé dans vos bras, assurez-vous de bien soutenir sa tête et son cou, en prêtant attention aux fontanelles (zones molles du crâne). Glissez une main sous sa tête et son cou et l’autre sous ses fesses. Fléchissez les genoux pour protéger votre dos pendant que vous le soulevez.
La position allongée
Pour tenir votre bébé en position allongée, utilisez une main pour soutenir sa tête contre votre poitrine, et placez sa tête dans le creux de votre coude. Utilisez votre autre main pour soutenir son bas. Cette position favorise le contact visuel et la communication avec bébé, essentiels à son développement.
La position verticale
Pour tenir bébé verticalement, soutenez sa tête et son cou avec une main tout en le reposant contre votre poitrine et épaule. Utilisez l’autre main pour soutenir son bas.
Le contact peau à peau
Le contact peau à peau, juste après la naissance de bébé, est une pratique de liaison essentielle. Placez bébé presque nu (à part une couche et peut-être un bonnet) contre votre torse nu. Ce contact aide à réguler la température corporelle de bébé, sa respiration et son rythme cardiaque.
Tenir bébé en cas de coliques
Si bébé a des coliques, le tenir contre votre corps tout en respirant lentement et calmement peut l’apaiser. Le bercer dans vos bras ou l’utiliser un porte-bébé peut également aider.
Tenir bébé pendant le biberon
Lors de l’allaitement au biberon, tenez bébé dans une position semi-assise pour faciliter la déglutition et réduire le risque d’étouffement. Il est conseillé de s’asseoir confortablement avec bébé appuyé contre votre avant-bras.
Allaiter bébé
Pour l’allaitement, plusieurs positions peuvent être confortables :
- La position berceau : soutenez la tête de bébé avec le bras du même côté que le sein d’où il boit.
- La position berceau croisé : utilisez le bras opposé au sein d’allaitement pour soutenir bébé.
- La position football : idéale après une césarienne, tenez bébé à vos côtés, à la hauteur de la taille.
- La position allongée : allongez-vous sur le côté avec bébé face à vous pour un allaitement détendu.
Faire roter bébé
Trois méthodes peuvent être utilisées pour aider bébé à roter :
- Tenez bébé debout contre votre épaule.
- Asseyez bébé sur vos genoux en soutenant son menton et sa poitrine.
- Allongez bébé sur vos genoux, tête plus haute que le torse, et tapotez doucement son dos.
Bain de bébé
Pour baigner bébé, **soutenez
sa tête** avec une main tout en utilisant l’autre pour le guider doucement dans le bain pour bébé. Assurez-vous de garder la majeure partie de son corps et de son visage au-dessus de l’eau, et ne le lâchez jamais. Utilisez votre main libre pour laver délicatement son corps avec de l’eau tiède.
Nourrir bébé avec des aliments solides
Lorsque vous commencez à introduire des aliments solides, assurez-vous que bébé est bien assis et droit. Cette posture aide à minimiser le risque d’étouffement et le prépare à rejoindre la table familiale. Soutenez bébé sur vos genoux ou installez-le dans un siège pour bébé ou une chaise haute adaptée dès l’âge de 6 mois, s’il se tient bien assis.
Ce qu’il faut éviter en tenant bébé
Lorsque vous tenez votre bébé, concentrez-vous entièrement sur lui et évitez le multitâche, particulièrement si cela pourrait être dangereux. Ne manipulez jamais de boissons chaudes ou ne cuisinez pas tout en tenant bébé. Assurez-vous de soutenir sa tête et son cou à tout moment et ne secouez jamais bébé. Si vous êtes frustré par les pleurs de bébé, placez-le doucement dans son berceau et prenez un moment pour vous calmer.
Conseils de sécurité pour le porteur
Pendant que vous vous habituez à tenir bébé correctement, faites attention à votre posture pour éviter les blessures. Gardez votre dos droit, vos épaules en arrière, et votre tronc engagé. En vous baissant pour prendre bébé, fléchissez les genoux pour protéger votre dos et redressez-vous en utilisant la force de vos jambes.
En résumé
Tenir bébé n’est pas une science exacte, mais il existe des lignes directrices importantes à suivre. La plus cruciale est de toujours soutenir sa tête et son cou et de rester concentré sur lui, en évitant toute distraction ou multitâche dangereux. Que vous nourrissiez bébé, le fassiez roter, ou pratiquiez le contact peau à peau, les méthodes simples que nous avons décrites assurent votre confort mutuel et votre sécurité. Tenir votre bébé est un moment merveilleux — ces instants renforceront votre lien pour toute une vie. Profitez de chaque câlin !
Le contenu de cette page ne doit pas remplacer un avis médical professionnel. Consultez toujours des professionnels de la santé pour un diagnostic et un traitement complets.
