Avec la pandémie qui nous oblige à rester à la maison, il est plus que jamais temps de s’investir dans une activité physique. Faire du sport permet non seulement de garder un bon état physique, mais aussi de maintenir sa motivation et d’obtenir des résultats tangibles. Mais face à toutes les possibilités offertes pour pratiquer … Lire la suite de Comment commencer le sport ?